瑜伽起源于印度，已有5000多年的历史，被称为“世界之宝”。瑜伽起源于印度北部的喜马拉雅山麓。古印度瑜伽士在大自然中修炼身心时，意外发现各种动植物天生就有治疗、放松、睡眠或保持清醒的方法，不需要任何治疗就能自然康复。于是古印度的瑜伽士观察、模仿、体验动物的体态，创造了一系列有益身心的锻炼体系，也就是体式。这些姿势历经5000多年的锤炼，瑜伽教会了人们治愈的方法，让几代人受益匪浅。

歌曲列表：

张惠兰-与你为友.mp3

张惠兰-五匹野马.mp3

张惠兰-智慧花盛开.mp3

张惠兰-桃花源.mp3

张惠兰-精神的爱.mp3

张惠兰-静湖.mp3

张惠兰-处女航.mp3

张惠兰-海边.mp3

张惠兰-生命的力量.mp3

张惠兰-群星之月.mp3

张惠兰-草原的呼唤.mp3

张惠兰-莫烦恼.mp3

瑜伽心境界1.mp3

张惠兰-一根青草.mp3

张惠兰-内在之宝.mp3

张惠兰-千水之外.mp3

张惠兰-壮志豪情.mp3

张惠兰-夏日天堂.mp3

张惠兰-大千世界.mp3

张惠兰-开怀欢笑.mp3

张惠兰-心灵的自觉.mp3

张惠兰-流水.mp3

张惠兰-瑜伽放松功+瑜伽唤醒曲.mp3

张惠兰-甜甜的笑.mp3

张惠兰-红石村庄.mp3

瑜伽心境界2.mp3

张惠兰-另一个世界.mp3

张惠兰-忧虑.mp3

张惠兰-整体的一员.mp3

张惠兰-灵悟.mp3

张惠兰-甜蜜纯朴的心.mp3

张惠兰-穷与富.mp3

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