亲子瑜伽到底有多好？可以纠正宝宝的不良姿势，帮助宝宝形成良好的姿势，促进母婴之间的交流，帮助孩子形成良好的性格。而且有助于产后恢复身体活力，打造优雅体态，预防产后抑郁，和宝宝一起减肥！

汤老师的11节亲子瑜伽课，不仅让自己重获新生，也帮助了更多的人重获健康，重拾自信。虽然她年近40，但身材依然如少女般紧致。作为一个2宝辣妈，她把瑜伽纳入了育儿教育，制定了适合孩子的瑜伽计划。五大科学课程编排，精细动作拆解，帮助妈妈产后瘦身塑形，宝宝健康成长！让瑜伽从娃娃开始~

课程收获：

亲子瑜伽对妈妈的好处

1、有助于产后恢复身体元气

2、修身塑形，打造优雅体态

3、舒缓压力，预防产后抑郁症

4、培养亲情，瘦身带娃两不误

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