青春期，顾名思义，就是从童年到青年，从婴儿期到成熟期。

期间喜欢一意孤行，不听老师和家长的劝说。希望别人敬佩和关注自己，也希望摆脱父母和老师的束缚。总觉得自己长大了，有了自己的独立意识。但是这个时候孩子的心智跟不上身体的成长，在空间上有一些幻想，很容易在行动上摔跤。

孩子到了青春期，更需要父母的关心。作为家长，一定要给孩子营造一个健康的家庭和谐氛围。

目录

├─姜振宇：Hold住青春期

│ 00发刊词1 开设青春期课的初衷.mp3

│ 00发刊词2 什么人适合听？.mp3

│ 01、每天忙于工作的你，发现孩子身体的剧变了吗？.mp3

│ 02、与孩子的日常沟通中，你发现那些看不见的变化了吗？.mp3

│ 03、你只是不想承认孩子强于自己而已！.mp3

│ 04、浪费时间在爱美上？其实是变化太大不得不看！.mp3

│ 05、和孩子一起建立审美，很重要！.mp3

│ 06、胖=丑，孩子节食引发的一系列问题，该怎么办？.mp3

│ 07、雏鹰总要单飞！别失落，孩子依然爱你！.mp3

│ 08、面对早熟，父母需要深度参与跟孩子的互动！.mp3

│ 09、别总以为他们是小孩，孩子长大了！.mp3

│ 10、总觉得该长大了，怎么行为还是个小孩呢？.mp3

│ 11、学会新规则：家长要放手！.mp3

│ 12、孩子未来的样子，从构建审美和心理训练开始！.mp3

│ 13、孩子交友不慎，该怎么办？.mp3

│ 14、孩子成绩下降，其实是家长的问题！.mp3

│ 15、如何帮助孩子改善成绩呢？.mp3

│ 16、别妖魔化“对异性感兴趣”这件事！.mp3

│ 17、恋爱，究竟是什么？.mp3

│ 18、关于性，要慎重！.mp3

│ 19、让孩子学会爱！.mp3

│ 20、为什么孩子们有自己的流行文化？.mp3

│ 21、跟孩子一起体验强刺激和情绪化！.mp3

│ 22、强词夺理？为了合理，才百般“不讲理”！.mp3

│ 23、叛逆，是因为想变强！.mp3

│ 24、提供一个最优家庭教养方式！.mp3

│ 25、叛逆，可以“治”！.mp3

│ 26、谨防抑郁症！.mp3

│ 27、成瘾和反社会，会有哪些行为呢？.mp3

│ 28、让孩子独立，并给予安全感！.mp3

│ 29、我应该是一个什么样的人？.mp3

│ 30、让孩子认知到真实的自己！.mp3

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